Barselscafé - lær om mortræning

Fokus på en stærk krop efter fødslen. Hvordan for-holder du dig til fx delte mavemuskler og bækkenbunden efter fødslen. Husk tøj til at bevæge sig i. 

Oplæg ved Marianne fra BeneFIT

Det er gratis at deltage, og tilmelding er ikke nødvendig. Bare mød op. Vi serverer kaffe/te efter oplægget.

Har du spørgsmål til Barselscaféen, er du velkommen til at kontakte kulturformidler Rikke Ejlertsen på mail riej@99454545.dk